Scenariusz zajęć psychoedukacyjnych o złości

Opis

Scenariusz zajęć psychoedukacyjnych o złości „Oswoić złość – o skutecznej regulacji złości” to propozycja dwóch godzin lekcyjnych zajęć profilaktycznych dla młodszych dzieci. Proponowane zadania są dostosowane do dzieci w wieku 7-11 lat. Angażują przez zabawę do poznania swoich „Potworów Złości” i „Duchów Spokoju”. Podczas zadań dzieci dowiadują się, co karmi Potwory, a co wzmacnia Duchy Spokoju. Zawarta w scenariuszu krótka bajka terapeutyczna jest tłem zarówno do rozmów o radzeniu sobie ze złością, jak i wprowadzeniem do tworzenia personifikacji złości i spokoju.

Scenariusz warsztatów profilaktycznych o radzeniu sobie ze złością można wykorzystać zarówno jako typowa profilaktyka, jak i w sytuacji występowania w grupie problemów ze złością i agresją.

Co zawiera scenariusz? Otrzymujesz komplet materiałów:

• dokładne wskazówki i instrukcje dotyczące przebiegu zadań i całych zajęć,
• szczegółowo opisane zadania do przeprowadzenia
• listę potrzebnych materiałów
• szacunkowy czas trwania poszczególnych zadań
• komplet załączników, w tym bajkę terapeutyczną oraz ćwiczenie relaksacyjne do wykorzystania w zadaniach.

Dzięki tym zajęciom o złości, dzieci:

• dowiedzą się, dlaczego złość jest jednak potrzebna,
• rozwiną swoją świadomość dotyczącą reakcji złości,
• nauczą się szukać spokoju w trudnych sytuacjach.

Złość jest jedną z mniej akceptowanych społecznie emocji. Często pojawia się oczekiwanie, że złości należy się pozbyć. Scenariusz proponuje nie tyle pozbyć się złości, co ją oswoić i wykorzystywać jej moc. Trudno jednak to zrobić bez wiedzy na temat emocji z przeciwnego bieguna – spokoju. A spokój z kolei jest emocją często niezauważaną, choć jednocześnie bardzo pożądaną.

W scenariuszu zamieszczono fragment bezpłatnego narzędzia psychoedukacyjnego na temat funkcji emocji,  dostępnego tutaj: O emocjach słów kilka

Jeżeli nie potrzebujesz pełnego scenariusza zajęć, ale interesuje Cię bajka terapeutyczna o złości, znajdziesz ją tutaj: Bajka „O Buntownikach w miasteczku Nadrzecze”

A jeżeli ciekawi Cię jedynie relaksacyjne ćwiczenie oddechowe, znajdziesz je tutaj: ćwiczenie oddechowe dla dzieci